luap13

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.12.2014 (22:30)

Data rejestracji 03.05.2013 (17:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kuracja na przyrost czystej masy mieśniowej siema, jestem na koncowym etapie redukcji tkanki tłuszczowej. obecnie waże 78,5 kg przy 179 cm wzrostu. foto pogladowe poniżej. brałem już w miedzy czasie kretyne, cały czas białko, bcaa , glutamine. od stycznia na diecie proteinowej. straciłem	11	2013-05-03 18:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kuracja na przyrost czystej masy mieśniowej	2013-05-04 16:54
Odżywki i suplementy	Kuracja na przyrost czystej masy mieśniowej	2013-05-04 13:31