lordknaga

5423

Ekspert

Napisanych postów: 15448 Przeczytanych: 388612 Szacuny: 5423

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 20:50:06 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: crossfiT Zainteresowania: crossfiT Dieta: 1KG ryzu na dzien + dodatki! d:-) Uprawiane sporty: TACHA[]v[] Staż treningowy: 11 miechuw!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-03 23:54:07
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-03 23:53:58
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	2014-05-02 13:03:19
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-05-01 12:17:55
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-29 23:58:11
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-29 22:27:14
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-29 22:26:03
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-29 22:23:34
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-28 11:42:14
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-26 01:03:41
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-25 11:50:40
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-25 07:04:51
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-24 19:10:14
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-24 19:03:47
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-24 18:39:43
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2014-04-24 17:29:17
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-24 16:11:18
JODI BOAM, IFBB FITNESS	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2014-04-23 20:29:04
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-22 13:33:06
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-21 11:06:27
Irek Kuraś epizod z przed wielu lat	Z archiwum kulturystyki	2014-04-20 20:38:04
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-20 13:11:27
po cyklu	Doping	2014-04-18 23:54:20
Karol Olender w Anglii - sezon startowy 2013 (powered by TREC Nutrition)	Trec	2014-04-18 19:59:16
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-17 19:22:26
ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-17 10:00:11
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-16 23:49:41
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-16 11:52:03
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	Galeria Zdjęć	2014-04-14 19:48:59
Frank McGrath IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-04-14 14:42:14

lordknaga

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!