lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364456 Przeczytanych: 1669174 Szacuny: 94508

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 10:57:47 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HMB PYTANIE	Odżywki i suplementy	2006-12-23 21:21:44
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-23 21:17:49
GREGOR GRATULACJE!	Doping	2006-12-21 22:27:30
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-21 22:24:43
Czy to dobry zestaw ?	Odżywki i suplementy	2006-12-20 22:00:32
Czy to dobry zestaw ?	Odżywki i suplementy	2006-12-20 21:36:24
Czy to dobry zestaw ?	Odżywki i suplementy	2006-12-20 21:20:46
Storm + GainBolic + Amino 4500	Odżywki i suplementy	2006-12-20 21:16:04
Czy to dobry zestaw ?	Odżywki i suplementy	2006-12-20 21:04:22
Storm + GainBolic + Amino 4500	Odżywki i suplementy	2006-12-20 20:59:03
Czy to dobry zestaw ?	Odżywki i suplementy	2006-12-20 20:57:38
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-20 20:54:41
Święta a wasze diety :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-19 19:53:17
Test CARNELABS / dawkowanie	Odżywki i suplementy	2006-12-19 19:50:20
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-19 19:46:26
SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)	Odżywki i suplementy	2006-12-19 19:35:47
Ketchup	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-19 17:31:14
Słynny Omnadren ??	Doping	2006-12-19 17:13:21
Prawda o HGH!!!	Doping	2006-12-19 17:10:11
REDUKCJA - ocena diety? kalorie kalorie kalorie...	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-19 17:06:48
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-19 16:56:27
Dieta na mase do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-19 16:53:14
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-19 16:51:05
100 tab winko	Doping	2006-12-19 07:27:58
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-19 07:22:21
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-18 22:51:56
bez odbloku można po tym?	Doping	2006-12-18 20:26:10
Kreatyna + gainer	Odżywki i suplementy	2006-12-18 20:19:58
szybkie pytania!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-18 20:15:36
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam	Informator ŁÓDZKI	2006-12-18 20:00:56

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała