lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364891 Przeczytanych: 1670387 Szacuny: 94883

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-04 01:18:40 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-12-14 04:44:06
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-12-14 04:43:08
Co lepiej zbija nac czy hepa	Doping	2020-12-13 20:50:48
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-12-13 20:35:05
CJC1295, Ipamorelin, GHRP-2 (Blend) 3+3+3 MG	Doping	2020-12-13 19:25:42
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-12-13 19:24:21
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-12-13 19:12:02
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-12-13 19:10:12
CJC1295, Ipamorelin, GHRP-2 (Blend) 3+3+3 MG	Doping	2020-12-13 19:09:03
CJC1295, Ipamorelin, GHRP-2 (Blend) 3+3+3 MG	Doping	2020-12-13 18:37:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-12-13 17:39:13
„Cykl” z GW501516	Doping	2020-12-13 17:09:35
CJC1295, Ipamorelin, GHRP-2 (Blend) 3+3+3 MG	Doping	2020-12-13 16:55:38
CJC1295, Ipamorelin, GHRP-2 (Blend) 3+3+3 MG	Doping	2020-12-13 15:33:19
CJC1295, Ipamorelin, GHRP-2 (Blend) 3+3+3 MG	Doping	2020-12-13 14:51:38
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-12-13 14:32:15
Koniec cyklu co dalej	Doping	2020-12-13 13:42:13
Problem z bieganiem na cyklu	Doping	2020-12-13 12:24:47
PCT - pytania	Doping	2020-12-13 11:26:04
Redukcja	Odchudzanie i forma po męsku	2020-12-13 06:01:14
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-12-13 05:59:54
[BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki	Odchudzanie i forma po męsku	2020-12-13 05:58:48
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-12-13 05:57:34
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2020-12-13 05:57:04
„Cykl” z GW501516	Doping	2020-12-13 05:17:59
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2020-12-13 05:13:38
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2020-12-13 05:12:21
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2020-12-13 05:05:37
dylemat ;)	Galeria Zdjęć	2020-12-13 05:04:52
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2020-12-13 05:01:14

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa