lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364747 Przeczytanych: 1669983 Szacuny: 94766

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-01 22:16:56 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
arimidex a picie	Doping	2021-03-04 07:00:56
Boldenon iniekcja	Doping	2021-03-04 06:58:24
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-04 05:30:52
Cykl deca cypio, meta	Doping	2021-03-04 05:29:35
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-03-04 05:27:34
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-03-04 05:26:18
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-03-04 05:24:13
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2021-03-04 05:07:23
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2021-03-04 05:04:22
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2021-03-04 05:02:35
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2021-03-04 05:01:48
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2021-03-04 05:00:26
arimidex a picie	Doping	2021-03-03 21:22:59
Boldenon iniekcja	Doping	2021-03-03 21:16:00
Pierwsza bomba, solo cypionat	Doping	2021-03-03 21:10:56
arimidex a picie	Doping	2021-03-03 21:09:40
Pierwsza bomba, solo cypionat	Doping	2021-03-03 20:21:52
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-03 20:02:42
Metanabol	Doping	2021-03-03 20:01:53
Badania na cyklu enan	Doping	2021-03-03 19:15:57
Boldenon iniekcja	Doping	2021-03-03 18:53:10
[Blog] Marcin gotuje	Kuchnia SFD	2021-03-03 16:17:43
[BLOG] Layla w kuchni :D	Kuchnia SFD	2021-03-03 16:15:47
Redu a może Rokompozycja?	Odchudzanie i forma po męsku	2021-03-03 13:45:01
halotestin, oxandrolon	Doping	2021-03-03 12:29:01
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2021-03-03 11:25:50
Szybka bomba do lata	Doping	2021-03-03 11:23:07
halotestin, oxandrolon	Doping	2021-03-03 11:21:49
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-03 11:09:06
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-03 11:08:11

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię