lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364404 Przeczytanych: 1669035 Szacuny: 94480

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 18:36:44 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prolaktyna	Doping	2021-06-12 13:22:17
Prolaktyna	Doping	2021-06-12 13:05:23
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-06-12 12:32:39
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-06-12 12:28:18
Prolaktyna	Doping	2021-06-12 10:38:29
Brak efektów trenbolone acate.	Doping	2021-06-12 10:35:16
Brak efektów trenbolone acate.	Doping	2021-06-12 08:06:21
Pomoc w cyklu- Test E + Boldenon + Tren ze swapem na Masteron	Doping	2021-06-12 08:05:00
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-06-11 19:21:19
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-06-11 19:19:12
COVID jak tam ? Ktoś miał ? Na cyklonie?	Doping	2021-06-11 19:15:44
DNP-protokoły brania	Doping	2021-06-11 16:51:22
Pomoc w cyklu- Test E + Boldenon + Tren ze swapem na Masteron	Doping	2021-06-11 16:22:07
Dawkowanie IA estro	Doping	2021-06-11 13:26:38
Pomoc w cyklu- Test E + Boldenon + Tren ze swapem na Masteron	Doping	2021-06-11 13:16:37
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-06-11 11:02:48
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-06-11 10:28:53
Dawkowanie IA estro	Doping	2021-06-11 10:13:39
Dawkowanie IA estro	Doping	2021-06-11 08:49:51
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-06-11 08:09:19
Wysokie estro - cypio 250 e5d	Doping	2021-06-10 23:06:58
Boldenone	Doping	2021-06-10 23:01:08
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-06-10 20:12:22
Wyniki krwi po 3 letnim cyklu z powodu ,,wakacji ,, bez odbloku	Doping	2021-06-10 20:09:17
Wyniki krwi po 3 letnim cyklu z powodu ,,wakacji ,, bez odbloku	Doping	2021-06-10 20:02:57
Wyniki krwi po 3 letnim cyklu z powodu ,,wakacji ,, bez odbloku	Doping	2021-06-10 19:54:28
D dimery ktoś z was badal na cyklu i po	Doping	2021-06-10 19:50:36
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-06-10 19:46:57
Odblok - prawidłowe kroki	Doping	2021-06-10 18:15:05
Krótki cykl prop solo po długiej przerwie	Doping	2021-06-10 18:05:26

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!