lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-27 15:46:01
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:45:14
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:43:48
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:43:00
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:30:12
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:28:46
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:18:22
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:17:29
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:16:16
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:15:13
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:13:51
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:11:44
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:02:49
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-27 15:01:20
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 15:00:38
koxowanie latami i zmiany w organizmie	Doping	2015-09-27 14:57:33
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-27 14:54:16
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 14:52:43
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 13:44:33
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-27 13:43:46
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-27 13:43:05
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 13:42:44
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 13:04:00
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 12:52:27
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-27 12:51:17
[BLOG] Jarr3k zmiana na lepsze	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-27 12:47:04
Hard corowa redukcja albo smierc	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-27 12:45:18
Odblokowanie po Próbie i Stanazolu	Doping	2015-09-27 12:41:14
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 12:37:57
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-09-27 12:33:22

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji