lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94927

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 11:08:28
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 11:00:18
Fox Labs mietek	Doping	2015-11-05 10:10:27
Test składkowy-czas na białka vol.8-zapisy	Odżywki i suplementy	2015-11-05 09:37:12
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:57:10
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:56:44
K_PS nowym doradcą w Kuchni SFD !	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:54:25
K_PS nowym doradcą w Kuchni SFD !	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:50:47
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:48:29
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:46:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:46:03
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:41:09
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:38:28
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 07:37:46
Nieprzespana noc	Zdrowie i Uroda	2015-11-05 07:34:50
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 06:40:51
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 06:40:44
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 06:39:45
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-11-05 06:39:18
Test składkowy-czas na białka vol.8-zapisy	Odżywki i suplementy	2015-11-05 06:31:17
3 składkowy test mocnych termogników -zapisy	Odżywki i suplementy	2015-11-05 06:30:00
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 06:29:28
5 składkowy test przed treningówek -zapisy	Odżywki i suplementy	2015-11-05 06:29:25
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-11-05 06:28:21
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2015-11-05 06:27:43
Do oceny sylwetka dieta i trening co zrobić dalej	Doping	2015-11-05 06:27:31
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 06:09:21
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 05:50:07
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 05:32:50
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-11-05 05:07:27

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity