lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364908 Przeczytanych: 1670422 Szacuny: 94913

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 09:21:23 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 08:27:07
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 08:26:17
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 08:24:50
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-12-18 08:19:05
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-12-18 08:07:29
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 08:04:55
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 08:04:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:56:54
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-12-18 07:56:33
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-12-18 07:54:04
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:52:54
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:52:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:51:56
6 składkowy test przed trenigówek-zapisy	Odżywki i suplementy	2015-12-18 07:45:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:39:53
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:31:13
Niski teść i estro	Doping	2015-12-18 07:29:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:26:37
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:26:15
DRUGI CYKL.	Doping	2015-12-18 07:25:46
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:17:52
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:17:27
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:16:58
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:16:24
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2015-12-18 07:08:48
Wyniki badań	Doping	2015-12-18 07:06:42
Jaka przerwe zrobic	Doping	2015-12-18 07:03:02
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-12-18 07:01:01
Jaka przerwe zrobic	Doping	2015-12-18 06:58:14
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2015-12-18 06:57:31

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity