lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-27 05:44:18
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-27 05:43:39
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-03-27 05:03:19
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-03-26 22:30:16
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-03-26 22:28:04
Pct po propie i metce pomoc	Doping	2017-03-26 22:25:53
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-03-26 21:19:21
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-03-26 21:12:13
Test enan i winko	Doping	2017-03-26 20:32:53
Test enan i winko	Doping	2017-03-26 20:15:33
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-03-26 20:14:14
Test enan i winko	Doping	2017-03-26 20:05:23
Test enan i winko	Doping	2017-03-26 19:45:32
Megalia	Doping	2017-03-26 17:48:38
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-03-26 15:58:48
PCT	Doping	2017-03-26 15:06:54
T.Enan + Tura a niedoczyność Tarczycy?	Doping	2017-03-26 14:44:31
PCT	Doping	2017-03-26 13:57:01
PCT	Doping	2017-03-26 13:39:25
Krotkie cykle z malymi dawkami, czy warto?	Doping	2017-03-26 12:50:33
ZDJĘCIA NASZYCH ( FIT ) DESERÓW	Kuchnia SFD	2017-03-26 10:48:01
Wyniki badan-pomoc	Doping	2017-03-26 10:45:45
Badania na cyklu cypio + Deka - proszę o ocene.	Doping	2017-03-26 10:44:00
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-26 09:28:07
[BLOG] SLukaS-do celu	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-26 09:24:55
[BLOG] NaimaD <-> DamiaN - by w lustrze widzieć mistrza!	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-26 09:21:49
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-26 09:19:17
Wyniki badan-pomoc	Doping	2017-03-26 09:01:35
[K] Kupie Arm blaster	Targowisko	2017-03-26 08:54:07
duża retencja wody,zwiększenie wagi na redu	Doping	2017-03-26 08:42:39

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!