lkdopmi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Lukasz

Nazwisko Kowalski

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.01.2013 (22:29)

Data rejestracji 30.01.2013 (21:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jaki sprzęt do Muay-Thai oraz jak wzmocnić siłę i stabilność? witam! mam pytanie odnośnie sprzętu treningowego takiego jak rękawice, pady itp,oraz co myślicie o mojej metodzie treningowej. używałem rękawic firmy shogun ale rozpadły się w pył.kumple z treningów mają rękawice mastersa i mówią, że spoko,	8	2013-01-30 21:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Jaki sprzęt do Muay-Thai oraz jak wzmocnić siłę i stabilność?	2013-01-31 10:16
Sztuki Walki	Jaki sprzęt do Muay-Thai oraz jak wzmocnić siłę i stabilność?	2013-01-31 10:13
Sztuki Walki	Jaki sprzęt do Muay-Thai oraz jak wzmocnić siłę i stabilność?	2013-01-30 23:50
Sztuki Walki	Jaki sprzęt do Muay-Thai oraz jak wzmocnić siłę i stabilność?	2013-01-30 22:38