Linden

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Piekary Śląskie

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty Bieganie, od niedawna siłownia

Ostatnia aktywność 20.08.2018 (11:34)

Data rejestracji 12.07.2012 (12:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	FBW do oceny płeć : m wiek : 23 waga : 78kg wzrost : 170cm cel treningowy : masa i siła staż treningowy na siłowni : chodziłem, przestawałem i tak wiele razy, bez przerwy 3 miesiące uprawiane inne sporty : 2 razy w tyg rekreacyjne bieganie dostęp do	2	2016-05-17 12:20