leppozdrav

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

756

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.03.2007 (21:17)

Data rejestracji 12.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	trening na masę a trenig na rzeźbę czym różni się trenig na masę a trenig rzeźby mięśni? jak najlepiej trenować?	4	2007-02-17 12:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-18 10:00
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-18 09:52
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-18 08:15
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-18 08:10
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-17 21:21
Scena MMA i K-1	Ricardo Arona - wywiad	2007-03-14 20:56
Scena MMA i K-1	PRIDE 34	2007-03-13 22:08
Scena MMA i K-1	PRIDE 34	2007-03-13 12:45
Scena MMA i K-1	Śmieszne fotki	2007-03-11 22:38
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-11 16:04
Scena MMA i K-1	PRIDE 34	2007-03-10 20:17
Scena MMA i K-1	Różal Mistrzem Świata	2007-03-09 21:50
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-05 21:50
Scena MMA i K-1	Kwietniowe PRIDE w LA odwołane !!!	2007-03-05 21:45
Scena MMA i K-1	Kwietniowe PRIDE w LA odwołane !!!	2007-03-05 20:18
Scena MMA i K-1	UFC 68 - Wyniki i dyskusje!	2007-03-04 11:38
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-02 20:12
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-01 21:30
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-01 17:33
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-01 14:59
Scena MMA i K-1	PRIDE 33 SPOILER	2007-02-27 12:18
Scena MMA i K-1	Pride 33 Las Vegas 22 luty 2007 Rozpiska	2007-02-23 17:40
Scena MMA i K-1	Dana White: Liddell chce walczyć z CroCopem	2007-02-20 21:53
Scena MMA i K-1	Pride 33- film promujacy walke wieczoru	2007-02-19 20:44
Scena MMA i K-1	CAGE RAGE 20 - Mark Kerr znów próbuje...	2007-02-18 19:22
Scena MMA i K-1	Śmieszne fotki	2007-02-18 00:04
Scena MMA i K-1	Pride 33 Las Vegas 22 luty 2007 Rozpiska	2007-02-17 23:13
Scena MMA i K-1	Extra foty	2007-02-17 22:58
Scena MMA i K-1	Cage Rage 21 Rozpiska	2007-02-17 22:47
Trening dla zaawansowanych	trening na masę a trenig na rzeźbę	2007-02-17 22:08