0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
6
napisanych postów
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Plany treningowe |
Stworzenie planu treningowegosiemka czy jest ktoś w stanie pomóc mi stworzyć plan treningowy na szybki przyrost masy ? mam 19 lat ważę 70 kg i mam 190 wzrostu, z góry dzięki za podpowiedzi |
1 | 2025-01-27 19:55 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów
