laszeq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.01.2015 (21:37)

Data rejestracji 30.11.2014 (22:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc dla skinny fat. witam, mam problem z moją sylwetką. od dłuższego czasu borykam się z nadwagą. moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się w grudniu 2013 roku i trwa do dzisiaj. ważyłem wtedy 93kg przy wzroście 182cm (wiek 17), a teraz ważę 75kg przy wzroście 182cm (19	8	2015-01-27 18:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc dla skinny fat.	2015-01-28 17:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc dla skinny fat.	2015-01-27 18:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc dla skinny fat.	2015-01-27 18:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pomoc dla skinny fat.	2015-01-27 18:43