LadyAaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Aga

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2014 (09:03)

Data rejestracji 05.09.2013 (10:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Hummus witam, mam takie szybkie pytanie. czy na low carb mogę zastąpić sobie na kolację serki, twarogi itd, których nie lubię - niewielką ilością hummusa z warzywami? podaję przepis na hummus: 200g suchej ciecierzycy 100-150g tahini (pasta	1	2013-09-08 21:15
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę planu diety low carb dla kobiety witam! jak w temacie proszę o ocenę mojego planu diety low carb. najpierw jednak kilka słów o mnie. mam 26 lat, waga to 58kg przy wzroście 167cm. tryb pracy siedzący. ćwiczę siłowo 3x tyg (pn, śr, pt) i do tego 4x tyg aero (pn, śr, pt, sb; 2x	7	2013-09-05 10:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę planu diety low carb dla kobiety	2013-09-05 20:20
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę planu diety low carb dla kobiety	2013-09-05 20:18
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę planu diety low carb dla kobiety	2013-09-05 20:17
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę planu diety low carb dla kobiety	2013-09-05 20:15
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę planu diety low carb dla kobiety	2013-09-05 20:03
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ocenę planu diety low carb dla kobiety	2013-09-05 12:53