lady-d

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

212

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2008 (12:30)

Data rejestracji 30.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	współczynnik aktywności przy odchudzaniu i wprowadzeniu większej ilośći ćwiczeń witam wszystkich, jestem tu nowa, chociaż forum czytam już od dłuższego czasu. przeglądałam wszelkie informacje na temat diet redukcyjnych oraz ćwiczeń. chcę schudnąć około 15 kg, ale oczywiście mądrze i bez pośpiechu, zwłaszcza, że i tak już mam	8	2008-08-12 13:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	współczynnik aktywności przy odchudzaniu i wprowadzeniu większej ilośći ćwiczeń	2008-08-24 23:01
Odżywianie i Odchudzanie	współczynnik aktywności przy odchudzaniu i wprowadzeniu większej ilośći ćwiczeń	2008-08-14 12:08