SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

lMathew

15

Początkujący

Dziennik treningowy
840 22661 15
Mateusz b.d. b.d. 33 b.d. 2021-06-06 07:08:57 2008-07-11 00:00:00 Mazowieckie Łosice
Nie mi oceniać jaki jestem ;) Zaczynam pracę nad sobą - mam nadzieję, że pomożecie i że będą jakieś efekty ;) Moje zajęcia są przeróżne: - dziewczyna (przede wszystkim) - siłownia (ćwiczenie jak i dokształcanie się z zakresu treningu, diety czy regeneracji) b.d. Jem %-) Dźwiganie żelaztwa dla zdrowotności Siłownia od Lipca 2008r.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Nadgarstek Zdrowie i Uroda 0 2008-12-06 18:53:07
Kilka pytań Odżywianie i Odchudzanie 5 2008-10-10 15:18:43
Split do oceny Trening dla początkujących 13 2008-08-08 23:07:03
Proszę o pomoc Trening dla początkujących 15 2008-07-11 19:01:31
Kolano Zdrowie i Uroda 0 2008-08-02 16:02:07
Pierwsza odżywka Odżywki i suplementy 14 2008-07-27 19:17:18
Skróty Administracja i Moderatorzy 3 2008-07-19 14:10:35
Gainer 737 Odżywki i suplementy 11 2008-07-17 18:39:36
Dieta - pomoc Odżywianie i Odchudzanie 17 2008-07-14 20:40:58
Nazwa tematu Dzial Data posta
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka Trening dla zaawansowanych 2011-12-14 21:36:25
Pesymista/red.str.22,28 Trening dla początkujących 2011-12-14 21:31:44
lMathew Trening dla początkujących 2011-12-14 21:21:05
Pesymista/red.str.22,28 Trening dla początkujących 2011-12-14 21:17:15
lMathew Trening dla początkujących 2011-12-14 21:15:16
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36 Trening dla początkujących 2011-12-14 21:10:35
TieS91-Gorące Lato s94,107,113 Trening dla początkujących 2011-12-14 21:09:32
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku Trening dla początkujących 2011-12-14 21:08:55
Piotr Kaczka specjalista ds. badawczo-rozwojow - odpowiada na Wasze pytania ! ! ! NUTRIFARM&OLIMP 2011-12-14 16:47:03
koloredo - siła/masa fot. 1, 11. Trening dla początkujących 2011-12-14 16:28:19
Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75 Trening dla początkujących 2011-12-14 16:26:42
lMathew Trening dla początkujących 2011-12-13 22:40:31
lMathew Trening dla początkujących 2011-12-13 22:18:22
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem Trening dla początkujących 2011-12-13 22:13:11
lMathew Trening dla początkujących 2011-12-13 21:53:10
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem Trening dla początkujących 2011-12-13 21:45:23
lMathew Trening dla początkujących 2011-12-13 21:39:56
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem Trening dla początkujących 2011-12-13 21:37:45
Pesymista/red.str.22,28 Trening dla początkujących 2011-12-13 21:23:09
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem Trening dla początkujących 2011-12-13 21:19:32
Hubert/coś tam ćwiczę czasem Trening dla zaawansowanych 2011-12-13 21:18:39
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku Trening dla początkujących 2011-12-13 21:16:47
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem Trening dla początkujących 2011-12-13 21:15:11
sidex95 - Może kiedyś przymasuję ^^ - fotki str. 31 Trening dla początkujących 2011-12-13 21:12:17
Matth3w/Dziennik/Dont/Be/Lazy. Trening dla początkujących 2011-12-13 21:09:49
TieS91-Gorące Lato s94,107,113 Trening dla początkujących 2011-12-13 21:03:45
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36 Trening dla początkujących 2011-12-13 21:01:35
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260 Trening dla zaawansowanych 2011-12-13 20:59:29
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku Trening dla początkujących 2011-12-13 20:42:42
Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75 Trening dla początkujących 2011-12-13 20:40:30

Artykuły

lMathew 15 Początkujący