kwasek22

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie

Uprawiane sporty -

Ostatnia aktywność 01.05.2010 (11:37)

Data rejestracji 21.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	problem z FBW i progresją witam:) przedstawię wam moje fbw. proszę o ewentualną poprawkę. a klatka: wyciskanie na prostej 3s barki: military press 2s tric: francuskie stojąc 2s plecy: podciąganie na drążku 3s do max nogi: przysiad ze sztangą 3s bic: uginanie	9	2010-04-23 20:30
Odżywki i suplementy	kreatyna a Weider Mega Mass witam :) mam małe pytanko :) kończę właśnie dwu miesięczny cykl mono+xp. chciałbym po nim kupić sobie mega mass 4000 7kg weidera. czy mogę go wziąć po takim cyklu kreatynowym ?? szukając informacji na temat mm4000 spotkałem się z informacją iż	2	2010-04-21 18:06