kurado7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.04.2012 (11:01)

Data rejestracji 13.04.2012 (22:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	!!! 3400 kcal 50kg - 170 cm dieta na masę !!! witam, proszę o pomoc bo z czasem robie się coraz chudszy !!! waga: 50 kg wzrost:170 cm wiek:26 lat cel: masa !!! zapotrzebowanie energetyczne: 3400 kcal witam, pojawia się coraz wiekszy problem, zacząłem z czasem chudnąć i tracę siłę.	6	2012-04-13 22:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	!!! 3400 kcal 50kg - 170 cm dieta na masę !!!	2012-04-13 22:58
Odżywianie i Odchudzanie	!!! 3400 kcal 50kg - 170 cm dieta na masę !!!	2012-04-13 22:54