kupson8

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.08.2012 (10:57)

Data rejestracji 23.08.2012 (16:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	początkujący-boks i mma witam, zaczynam treningi sportów walki. mam jednak do dyspozycji tylko warunki domowe. może krótko o mnie: 15 lat, 60kg 171cm wzrostu. dodam, że nie jestem zbyt umięśniony, moim atutem jest za to szybkość i dokładność. prosiłbym o nie pisanie	28	2012-08-23 17:22
Trening w domu	Boks/kickboxing witam, zaczynam treningi sportów walki. mam jednak do dyspozycji tylko warunki domowe. może krótko o mnie: 15 lat, 60kg 171cm wzrostu. dodam, że nie jestem zbyt umięśniony, moim atutem jest za to szybkość i dokładność. prosiłbym o nie pisanie	5	2012-08-23 17:13
Trening dla początkujących	boks/kickboxing/mma-pomoc w treningu witam, zaczynam treningi sportów walki. mam jednak do dyspozycji tylko warunki domowe, z racji tego, że do najbliższej sekcji mam ok 100km drogi ;/ za ok rok, dwa lata będę miał bliżej do sekcji, ale już teraz chciałbym potrenować. może krótko o	2	2012-08-23 17:05