kukos94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

110

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Kukowski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2018 (18:54)

Data rejestracji 24.11.2015 (11:03)

Wzrost: 171 cm

Waga: 75 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: 34 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: 99 cm

Obwód przedramienia: 29 cm

Obwód bioder: 96 cm

Obwód uda: 56 cm

Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny proszę o ocenę diety redukcyjnej. co można przygotowywane na parze :) redukcja: płeć : mężczyzna wiek : 22 waga :70 wzrost : 170 obwód klatki : b.d obwód ramienia : b.d obwód talii : b.d obwód uda :b.d obwód łydki : b.d szacunkowy	12	2016-04-08 22:14