kudlaty138

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

229

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie gg 16206404

Zainteresowania b.d.

Dieta JEST

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.07.2019 (11:08)

Data rejestracji 31.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	ważność deki PHARMLEX'u... czy jeszcze się do czegoś nadaje..	8	2010-05-25 11:48
Trening w domu	cwiczenie/a na najszerszy grzbietu.. pomóżcie witam wszystkich, nie wiem czy i kiedy był poruszany temat odnosnie treningu na "najszerszy grzbietu" ale poprosił bym kogoś mądrzejszego o jakieś ćwiczenie żeby dawało przede wszystkim szerokości w górnych partiach pleców... nie chodzi mi o samą	11	2010-01-06 14:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	ważność deki PHARMLEX'u... czy jeszcze się do czegoś nadaje..	2010-05-25 12:37
Doping	ważność deki PHARMLEX'u... czy jeszcze się do czegoś nadaje..	2010-05-25 12:35
Doping	ważność deki PHARMLEX'u... czy jeszcze się do czegoś nadaje..	2010-05-25 12:20
Trening w domu	cwiczenie/a na najszerszy grzbietu.. pomóżcie	2010-01-06 15:20
Trening w domu	cwiczenie/a na najszerszy grzbietu.. pomóżcie	2010-01-06 15:01
Trening w domu	cwiczenie/a na najszerszy grzbietu.. pomóżcie	2010-01-06 15:00
Doping	co dalej	2010-01-06 14:27
Doping	co dalej	2010-01-06 14:10
Trening dla początkujących	brzuch - spalić	2010-01-06 13:52
Trening dla początkujących	brzuch - spalić	2010-01-05 12:51
Trening dla początkujących	brzuch - spalić	2010-01-05 12:43
Trening dla początkujących	brzuch - spalić	2010-01-05 12:41
Trening dla początkujących	brzuch - spalić	2010-01-05 12:40
Doping	**DO KASACJI**	2009-10-26 09:45
Doping	**DO KASACJI**	2009-10-26 09:35
Doping	**DO KASACJI**	2009-10-26 09:28
Doping	**DO KASACJI**	2009-10-26 09:23
Doping	**DO KASACJI**	2009-10-26 09:19
Doping	metanabol+kreatyna=masa czyżby???	2009-10-26 09:18
Doping	**DO KASACJI**	2009-10-26 09:17
Doping	metanabol+kreatyna=masa czyżby???	2009-10-26 08:55
Odżywki i suplementy	tribulus - efekt jojo?	2009-10-01 11:48
Doping - zdjęcia	Fertomid ?	2009-10-01 11:15
Doping - zdjęcia	Fertomid ?	2009-10-01 11:02
Doping	CLOMID bez recepty??	2009-09-25 11:20
Doping	CLOMID bez recepty??	2009-09-25 11:12
Doping	Odblok po metce	2009-09-10 11:48
Doping	Odblok po metce	2009-09-10 10:28
Doping	Odblok po metce	2009-09-09 11:24
Doping	odblok po mecie	2009-09-09 11:17