kubawoj17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2741

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Nowak

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2017 (10:00)

Data rejestracji 22.05.2016 (10:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Oporny tluszcz na brzuchu i klacie jestem na redukcji juz 3 miesiace, zrzucilem 12 kg fatu, wydaje mi sie ze robie to w miare z glowa tylko zaczyna pojawiac sie powoli problem. waze aktualnie 75 kg przy wzroscie 185 cm, a tluszczyk na brzuchau nadal jest, juz nie mowiac o tym na	7	2017-09-08 11:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2017-09-25 10:19
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2017-09-23 12:38
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2017-09-21 13:40
Odżywianie i Odchudzanie	Oporny tluszcz na brzuchu i klacie	2017-09-08 13:27
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2017-09-01 12:21