kuba20000

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

613

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Fizjologia sportu, siłownia,

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.06.2012 (20:00)

Data rejestracji 22.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Prawidłowa ilość tłuszczu na sutku czy ktoś wie jakie są normy ilości tkanki tłuszczowej w okolicy sutka u mężczyzn?	0	2010-11-27 23:20
Trening dla początkujących	Ból w dolnych częsciach pleców witam, wczoraj ćwiczyłem mc i za którymś powtórzeniem poczułem ukłucie w dolnych częściach pleców przy kręgosłupie na wysokości miednicy. nie mogę się schylać ponieważ boli i czuję drętwość podejrzewam skurcz. dodam, iż nie pierwszy raz mi się tak	6	2010-04-09 12:40
Odżywianie i Odchudzanie	Czas trwania diety witajcie mam pytanie odnośnie długości trwania danej diety. czy ktoś mi może powiedzieć ile można stosować dietę na masę? czy lepiej np po 3 miechach zmienić ją na inną również na masę czy po prostu jeść cały czas to samo z właściwą suplementacją	3	2009-12-03 12:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Olej z ryb anabolikiem!	2011-05-19 19:41
Trening dla początkujących	Ból w dolnych częsciach pleców	2010-04-09 23:09
Trening dla początkujących	Ból w dolnych częsciach pleców	2010-04-09 13:41
Trening dla początkujących	Ból w dolnych częsciach pleców	2010-04-09 13:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny.	2009-12-18 08:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny.	2009-12-17 23:24
Odżywianie i Odchudzanie	Czas trwania diety	2009-12-04 22:54