kszksz

Początkujący

Napisanych postów: 55 Przeczytanych: 443 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-03 17:29:53 Data rejestracji: 2013-03-11 18:00:28 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
sutek po testosteronie	Doping	8	2015-06-08 20:29:02
clenbuterol - 0,08g	Doping	17	2014-07-07 23:59:09
trening cardio przed śniadaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-05-15 13:58:38
od czego zacząć?	Odżywki i suplementy	2	2014-04-16 21:47:36
dobry żel pourazowy	Zdrowie i Uroda	7	2014-03-18 16:56:24
wieczorny trening SW i kolacja	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-11-21 21:31:31
czy dobrze zajadam? co byście pozmieniali?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-11-12 19:16:09
czy przerwać trening ?	Sztuki Walki	10	2013-07-31 15:31:15
ryż	Odżywianie i Odchudzanie	8	2013-07-12 17:08:15
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-07-11 19:58:00
pomoc przy ukladaniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-07-10 18:15:00
jak nie stracić formy podczas kontuzji?	Sztuki Walki	5	2013-05-29 17:22:02
dobór supli	Odżywki i suplementy	6	2013-05-27 17:37:32
problem z udem	Zdrowie i Uroda	4	2013-05-27 17:47:39
odpowiednia kreatyna	Odżywki i suplementy	9	2013-04-28 14:03:27
pomoc w doborze supli	Odżywki i suplementy	3	2013-04-18 23:35:10
dieta... co dodać?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-03-24 12:19:03
pytanie o mstaka	Odżywki i suplementy	5	2013-03-11 18:07:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
sutek po testosteronie	Doping	2015-06-09 20:50:16
sutek po testosteronie	Doping	2015-06-09 14:37:55
sutek po testosteronie	Doping	2015-06-08 21:49:07
sutek po testosteronie	Doping	2015-06-08 20:40:42
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 22:42:50
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 14:04:14
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 12:29:41
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 11:45:42
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 11:36:45
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 11:30:01
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 11:26:18
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 11:24:15
clenbuterol - 0,08g	Doping	2014-07-08 11:16:45
od czego zacząć?	Odżywki i suplementy	2014-04-16 22:23:20
dobry żel pourazowy	Zdrowie i Uroda	2014-03-24 23:54:19
dobry żel pourazowy	Zdrowie i Uroda	2014-03-18 18:22:47
czy dobrze zajadam? co byście pozmieniali?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-13 23:37:18
czy przerwać trening ?	Sztuki Walki	2013-08-01 15:12:48
czy przerwać trening ?	Sztuki Walki	2013-07-31 17:51:31
czy przerwać trening ?	Sztuki Walki	2013-07-31 17:06:10
ryż	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-12 17:11:04
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-12 15:59:12
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-11 21:21:04
pomoc przy ukladaniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-10 18:20:54
jak nie stracić formy podczas kontuzji?	Sztuki Walki	2013-05-29 21:46:28
dobór supli	Odżywki i suplementy	2013-05-29 17:16:45
problem z udem	Zdrowie i Uroda	2013-05-29 17:14:55
dobór supli	Odżywki i suplementy	2013-05-28 21:27:45
problem z udem	Zdrowie i Uroda	2013-05-28 21:26:44
dobór supli	Odżywki i suplementy	2013-05-27 17:55:50

kszksz

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała