Ksionim

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 149 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-16 07:23:18 Data rejestracji: 2013-05-13 21:33:41 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan do oceny (stagnacja od jakiegoś czasu)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2014-09-14 22:14:28
Dieta + plan proszę o ocenę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-06-17 13:23:36
Sklep ze sprzętem na siłownię - Wrocław	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-05-25 16:39:41
Pytanie co do kreatyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	17	2013-05-13 21:57:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan do oceny (stagnacja od jakiegoś czasu)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-16 07:25:34
Plan do oceny (stagnacja od jakiegoś czasu)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-15 16:25:55
Plan do oceny (stagnacja od jakiegoś czasu)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-15 07:48:14
Plan do oceny (stagnacja od jakiegoś czasu)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-14 23:07:48
Plan do oceny (stagnacja od jakiegoś czasu)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-14 22:52:39
Plan do oceny (stagnacja od jakiegoś czasu)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-14 22:37:50
Dieta + plan proszę o ocenę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-17 18:59:14
Odżywki na masę ;D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-17 16:32:32
Odżywki na masę ;D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-17 16:25:10
Dieta + plan proszę o ocenę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-17 14:54:18
Dieta + plan proszę o ocenę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-17 13:36:09
Dieta + plan proszę o ocenę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-17 13:27:49
Sklep ze sprzętem na siłownię - Wrocław	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-25 16:47:05
Pytanie co do kreatyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-14 22:55:11
Pytanie co do kreatyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-14 19:07:18
Pytanie co do kreatyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-14 14:50:42
Pytanie co do kreatyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-14 14:42:09
Co się stanie jeżeli.....?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-13 22:55:28
Pytanie co do kreatyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-13 22:19:29

Ksionim

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!