Kryszczyn

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

231

napisanych postów

Imię Krystian

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.02.2016 (22:00)

Data rejestracji 22.11.2015 (14:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nitrobolon ll + mono czy to prawda,że jak przestanę brać nitrobolon to wszystko zejdzie co napompowałem jak brałem? co myślicie jakbym połączył nitrobolon z mono? może mono z czymś innym żeby siła poszła.	7	2016-02-08 20:21
Odżywki i suplementy	Białko witajcie, białka serwetkowe szybko się wchłaniają?	14	2015-12-06 15:11
Odżywki i suplementy	redline z czym połączyć witam, zakupiłem redline chce zacząć ćwiczyć cardio 3x w tygodniu plus 3x siłownia. mam 176cm wzrostu i 78kg zeleży mi o schudnięciu z brzucha przede wszystkim organizm składa się 19% tłuszczu. zakupiłem redline i pytanie co do tego dokupić? nie	15	2015-12-01 16:38
Odżywki i suplementy	spalacz redline witam wszystkich, mam pytanko jestem zmęczony nie spałem całą noc jest godzina 17.19. dzisiaj kurier doręczył mi spalacz redline. jestem bardzo ciekaw jak mój organizm będzie reagował i się zastanawiam,zażyć czy lepiej jutro bo nie wiem czy będę	3	2015-11-27 17:22
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem witam wszystkich. co sądzicie o połączeniu somadrol z redline? mam 19 lat, wagę 80kg i 176cm wzrostu. miałem styczność z machine man burner, men solution plus, kreatyną z olimpa, bcaa także z olimpa. miałem 2 lata przerwy na siłowni. od przyszłego	23	2015-11-22 15:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Nitrobolon ll + mono	2016-02-08 21:53
Odżywki i suplementy	Nitrobolon ll + mono	2016-02-08 20:38
Odżywki i suplementy	Białko	2015-12-06 16:22
Odżywki i suplementy	Białko	2015-12-06 15:38
Odżywki i suplementy	Białko	2015-12-06 15:22
Odżywki i suplementy	redline z czym połączyć	2015-12-01 21:40
Odżywki i suplementy	redline z czym połączyć	2015-12-01 20:59
Odżywki i suplementy	redline z czym połączyć	2015-12-01 20:44
Odżywki i suplementy	redline z czym połączyć	2015-12-01 20:37
Odżywki i suplementy	redline z czym połączyć	2015-12-01 17:06
Odżywki i suplementy	redline z czym połączyć	2015-12-01 16:50
Odżywki i suplementy	redline z czym połączyć	2015-12-01 16:48
Odżywki i suplementy	spalacz redline	2015-11-27 17:50
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 17:35
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 16:59
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 16:56
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 16:47
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 16:21
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 16:20
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 16:13
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 15:59
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 15:46
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 15:42
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 15:32
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem	2015-11-22 15:23