krusty

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2211

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.11.2023 (09:08)

Data rejestracji 07.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Zlamanie kosci ramiennej podczas silowania na reke zlamalem kosc ramienna. jestem 3 tygodnie po operacji gdzie zastosowano gwoźdz śródszpikowy. reke mam teraz w szynie, biore zastrzyki nivalin i tabletki milgamma na odbudowe nerwow bo mam tzw reke opadajaca (nie moge	4	2017-06-05 15:50
Zdrowie i Uroda	Problem z uchem witam, od okolo tygodnia mam dziwne uczucie tak jakby mi cos w uchu strzelalo. nie boli mnie ale jest to bardzo wkurzajace. najczesciej odczuwam to rano jak wstane. dzisiaj jednak pojawil sie inny problem bo to ucho troche zaczelo mnie bolec :/	4	2006-06-08 20:31
Trening dla zaawansowanych	Metoda IC (isometric contraction) metoda ic -isometric contraction, czyli skurczu izometrycznego. wartość ćwiczeń izometrycznych polega przede wszystkim na tym, że przez nacisk wywierany ciałem na przedmiot stały, którego oporu własną siłą nie jesteśmy w stanie pokonać,zmuszamy do	3	2004-08-07 17:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Złamanie kości ramiennej - porady	2023-11-17 13:14
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2021-10-26 15:38
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2021-10-14 18:01
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2021-10-14 16:43
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2019-08-19 15:37
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2018-12-09 14:50
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2018-12-08 10:02
Zdrowie i Uroda	Zlamanie kosci ramiennej	2017-06-06 14:48
Zdrowie i Uroda	pomozcie - kregoslup!	2008-07-31 12:58
Zdrowie i Uroda	Kręgosłup, dyskopatia, rwa kulszowa, skolioza, plecy, szyja, ...	2008-07-29 14:13
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-06-03 19:16
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-06-01 21:55
Scena MMA i K-1	Potrzebuję MMA TV	2007-12-08 16:07
Scena MMA i K-1	Potrzebuję MMA TV	2007-12-08 13:25
Zdrowie i Uroda	Problem z uchem	2006-06-08 21:57
Trening dla zaawansowanych	Metoda IC (isometric contraction)	2004-08-07 17:46