kruchy88

Początkujący

Napisanych postów: 171 Przeczytanych: 1027 Szacuny: 2

Imię: Miroslaw Nazwisko: Sak Zawód/Studia: Elektryk Wiek: 36 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2021-06-09 08:29:23 Data rejestracji: 2014-02-01 00:53:26 Województwo: Podkarpackie Miasto: Bolton

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: sport...bez niego nie da sie zyc Dieta: wiem co jem Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: bardzo dlugo

Wzrost: 183 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 17% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 116 cm Obwód przedramienia: 35 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 56 cm Obwód w pasie: 96 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-05-24 23:46:01
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-05-24 18:35:52
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-05-24 11:52:07
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-05-24 11:49:45
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-05-23 11:37:01
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-05-23 11:07:06
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-04-15 21:13:41
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-04-14 22:25:46
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-04-13 14:28:16
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-04-13 14:26:46
dobre aminokwasy	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-24 23:51:56
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-05 16:52:00
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-05 14:46:30
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-05 00:00:27
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-04 15:13:37
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-04 15:12:09
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-03 16:07:41
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2015-02-03 16:04:15
Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego 2015 Roku	NUTRIFARM&OLIMP	2014-12-22 23:13:13
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-12-10 00:01:11
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-12-09 17:08:00
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-12-09 12:49:34
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-12-08 17:00:27
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-11-25 22:46:18
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-11-25 17:07:14
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-11-19 22:50:28
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-11-19 09:28:24
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-11-18 22:08:15
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-11-17 23:23:33
co sadzicie o takim ulozeniu supli	NUTRIFARM&OLIMP	2014-10-10 16:57:41

kruchy88

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała