kropek765

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.02.2013 (18:42)

Data rejestracji 04.02.2013 (15:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co brać na początek ?? HELP zobacz ! witam, mam 17lat ważę 67kg mój wzrost to 174, trenuję już 6 miesięcy, cel cyklu to chciałbym sie jeszczę trochę rozbić w klacie mam teraz w klacie 100, dosłownie trochę i idziemy na rzeźbę, nie stosowałem nigdy wcześniej suplementów ani spalaczy,	15	2013-02-05 18:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co brać na początek ?? HELP zobacz !	2013-02-05 20:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co brać na początek ?? HELP zobacz !	2013-02-05 19:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co brać na początek ?? HELP zobacz !	2013-02-05 19:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co brać na początek ?? HELP zobacz !	2013-02-05 19:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Co brać na początek ?? HELP zobacz !	2013-02-05 19:00
Odżywki i suplementy	Co brać na początek ?? HELP zobacz !	2013-02-04 15:50