kristofn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

368

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.10.2010 (13:55)

Data rejestracji 27.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	co byscie polecili witam.. chcialbym nabrac beztluszczowej masy ciala w miare nie drogo. waze ok 68kg i mam 170 cm .chodze na silowie od ok 8 miesiecy ale do tego dochodza mi jeszcze 3 treningi w klubie pilkarskim oraz jeden mecz..duzo sie ruszam, jezdze na rowerze w	5	2007-05-09 15:49