kraith

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

118

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.11.2014 (23:09)

Data rejestracji 25.02.2013 (14:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Niski testosteron wolny w młodym wieku - leczenie?	7	2014-11-11 16:42
Trening dla początkujących	FBW + abs + bieg + plywanie płeć: mężczyzna wiek: 19 waga: 77 wzrost: 191 cel treningowy: masa staż treningowy na słowni: 4 miesiace dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wolne ciezary, atlas dieta: owsianka, kurczaczek, ryz,	3	2014-01-05 05:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Niski testosteron wolny w młodym wieku - leczenie?	2014-11-11 18:02
Doping	Niski testosteron wolny w młodym wieku - leczenie?	2014-11-11 16:56
Trening dla początkujących	FBW + abs + bieg + plywanie	2014-01-07 05:50
Trening dla początkujących	FBW + abs + bieg + plywanie	2014-01-05 16:19