KPlastik

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

615

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty plywanie, silownia

Ostatnia aktywność 23.06.2008 (16:04)

Data rejestracji 13.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	złamanie witam, jak szybko po zlamaniu kosci promienistej w rece moge wrocic do treningow na silowni. zlamanie bylo z przemiesczeniem.	7	2008-06-03 23:25
Doping	winstrol ec	30	2008-01-15 16:42
Doping - zdjęcia	wimstrol real?	7	2008-01-16 01:04
Doping	co na odblok wins+meta	11	2008-01-11 19:08
Doping	cykl meta+winstrol	10	2008-01-09 20:34
Doping	chory na cyklu	14	2008-01-03 19:54
Odżywki i suplementy	Prolab N-Large - opinie prosze o opinie prolab n-large. sprawdzone??	5	2008-01-01 17:53
Doping	białko przy mecie	6	2008-01-01 17:49
Doping	kiedy nowy cykl	13	2007-12-03 15:20
Odżywki i suplementy	kretka+alko moge brac kreatyne przy tym jak bede pil alko?czy odpuscic tego dnia?	4	2007-11-30 22:44
Odżywki i suplementy	animal pak i stak co ktos moze mi napisac o tych odzywkach? dobre to jest?	3	2007-11-20 01:04
Doping	cykl po winsie	28	2007-11-19 13:06
Aktualności - Sporty Siłowe	schodzenie z ciezarem w dol co myslicie o tym aby przy wyciskaniu schodzi z ciezarek w dol. czyli na poczatek rozgrzewka jakims lekkim ciezarek, pozniej np 100kgx1 90x3 itd...	7	2007-11-09 23:52
Doping	cykl na winku	1	2007-11-06 18:05
Doping	winstrol	19	2007-10-27 11:31
Doping	winstrol tabletki roznego rodzaju	5	2007-10-17 23:27
Doping	wistrol	19	2007-10-13 14:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	Stanabolic / Oxandrobolic - Chinfield S.A.	2008-06-20 10:58
Trening dla zaawansowanych	złamanie	2008-06-10 14:04
Doping	winstrol ec	2008-01-16 20:41
Doping - zdjęcia	wimstrol real?	2008-01-16 11:01
Doping	winstrol ec	2008-01-15 23:42
Doping	winstrol ec	2008-01-15 21:30
Doping	winstrol ec	2008-01-15 21:14
Doping	winstrol ec	2008-01-15 18:09
Doping	winstrol ec	2008-01-15 17:33
Doping	winstrol ec	2008-01-15 17:24
Doping	co na odblok wins+meta	2008-01-11 19:23
Doping	co na odblok wins+meta	2008-01-11 19:14
Doping	co na odblok wins+meta	2008-01-11 19:11
Doping	META	2008-01-11 00:53
Doping	cykl meta+winstrol	2008-01-09 23:09
Doping	cykl meta+winstrol	2008-01-09 21:18
Doping	cykl meta+winstrol	2008-01-09 21:01
Doping	cykl meta+winstrol	2008-01-09 20:55
Doping	chory na cyklu	2008-01-03 20:20
Odżywki i suplementy	Prolab N-Large - opinie	2008-01-01 21:45
Doping	białko przy mecie	2008-01-01 18:37
Doping	co na cyklu meta+wins	2007-12-26 12:45
Doping	Metka	2007-12-17 23:32
Doping	Metka	2007-12-17 00:07
Doping	Metka	2007-12-17 00:00
Doping	Metka	2007-12-16 23:59
Doping	Metka	2007-12-16 23:42
Doping	Metka	2007-12-16 23:22
Doping	kiedy nowy cykl	2007-12-04 01:07
Doping	kiedy nowy cykl	2007-12-03 17:14