kosa4

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

677

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.10.2013 (10:37)

Data rejestracji 14.02.2013 (19:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[K] kupię obciążenie fi50 wrocław witam, najbardziej interesują mnie używane obciążenia 20-25kg i bardzo małe 0,5 do 1,25kg. odbiór osobisty, cena do uzgodnienia (ok 5-6zł za 1kg)	6	2013-02-14 20:13
Aktualności - Sporty Siłowe	trening na siłe, kilka pytań ankieta 1. wiek:23 2. waga:73 3. wzrost:180 4. wyniki siłowe(raw lub/i sprzęt): - przysiad:nie sprawdzalem, cwiczę sam, rzadko mam spottera - wyciskanie leżąc:120 - martwy ciąg:168 5. wymiary: - biceps:36 - klatka:mam taśme tylko na	6	2013-03-24 00:52
Targowisko	[S] Gryf prosty 180cm +hantle +obciążenie witam, sprzedam komplet: gryf prosty ok. 180cm obciążenie żeliwne thorn 150kg, w nominałach: 6x20kg 2x10kg 2x5kg zestaw hantli chromowanych 20kg (dwa gwintowane gryfiki, talerze 4x2,5kg i 4x1,25kg) wszystko na średnicę otworów fi30mm,	23	2013-03-05 22:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[K] Obciążenie Polsport 55mm zapłacę 2000zł	2013-10-04 10:50
Trening dla początkujących	Plan na mase dla poczatkujacego do korekty	2013-03-25 00:22
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	2013-03-25 00:12
Aktualności - Sporty Siłowe	trening na siłe, kilka pytań	2013-03-24 21:49
Aktualności - Sporty Siłowe	trening na siłe, kilka pytań	2013-03-24 15:16
Targowisko	[S] Gryf prosty 180cm +hantle +obciążenie	2013-03-23 13:09
Targowisko	[S] Gryf prosty 180cm +hantle +obciążenie	2013-03-22 18:39
Targowisko	[S] Gryf prosty 180cm +hantle +obciążenie	2013-03-22 17:55
Targowisko	[S] Gryf prosty 180cm +hantle +obciążenie	2013-03-17 17:06
Targowisko	[K] kupię obciążenie fi50 wrocław	2013-03-12 23:35
Targowisko	[K] kupię obciążenie fi50 wrocław	2013-03-12 22:46
Targowisko	[S] Gryf prosty 180cm +hantle +obciążenie	2013-03-07 21:06
Targowisko	[S] Gryf prosty 180cm +hantle +obciążenie	2013-03-07 18:46
Targowisko	[K] Sztanga prosta 180 cm i łamana 120 cm okolice Wrocławia.	2013-03-05 18:57
Targowisko	[K] Sztanga prosta 180 cm i łamana 120 cm okolice Wrocławia.	2013-03-04 21:36
Targowisko	[K] kupię obciążenie fi50 wrocław	2013-02-22 20:05