KonradWeb

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Zbyszek

Nazwisko Laucki

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2016 (01:13)

Data rejestracji 29.05.2016 (21:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Suplementacja na okres 2 miesięcy hej, za miesiąc wybieram się za granice do pracy i zgaduję, że czekają mnie spadki jako, że czasu i siły na jedzenie, treningi będzie o wiele mniej. moje pytanie do was jest takie : 1 ) jakie suplementy kupić na ten jeden miesiąc "cyklu" tak, żeby	1	2016-06-02 20:19
Sztuki Walki	Sporty walki. Zapasy i Judo, pytanie do trenujących hej :) wkrótce mam zamiar rozpocząć swoją przygodę ze sportami chwytanymi, a konkretniej zapasami, bądź judo. mam za sobą prawie 3 lata doświadczenia w sportach walki ( trenowałem muay thai, a później mma ). pytanie brzmi, z czym wiążą się treningi	2	2016-05-29 21:35
Trening dla początkujących	Zapasy? Z czym się to wiąże? witam :) wkrótce zamierzam rozpocząć moją przygodę z sportami chwytanymi i padło na zapasy. mam niemałe doświadczenie w sportach walki ( trenowałem wcześniej boks tajski i mma ), ale skupienie się zapasach będzie dla mnie czymś zupełnie nowym. swoje	1	2016-05-29 22:23