konradw

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

143

przeczytanych postów

7263

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Mińsk Mazowiecki

O mnie Crossfit is my life ;)

Zainteresowania b.d.

Dieta Redukcyjna

Uprawiane sporty Crossfit

Ostatnia aktywność 24.09.2015 (23:40)

Data rejestracji 04.07.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Lipo 6 EF vs.Venom z ALRI cd. witam. wlasnie skonczylem miesiac na tpe + t3 efekt - 6 kg na wadze, tkanka tluszczowa z ok.35 % na ok.30 % (mierzone na wadze w aptece) zastanawiam sie co teraz zakupic. lipo czy venom ? co byscie doradzili ? zostalo mi z pol	4	2007-04-22 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	Lipo 6 EF vs.Venom z ALRI witam. wlasnie skonczylem miesiac na tpe + t3 efekt - 6 kg na wadze, tkanka tluszczowa z ok.35 % na ok.30 % (mierzone na wadze w aptece) zastanawiam sie co teraz zakupic. lipo czy venom ? co byscie doradzili ? zostalo mi z pol	1	2007-04-20 18:20
Sztuki Walki	NOKAUT wawa wczoraj bylen na pierwszym treningu na nokaucie. bylo zaj... jest na forum jeszcze jakas osoba co tam trenuje??? ps. wczesniej trenowalem taekwon-do od 3 lat i treningu tak ciezkiego jeszcze nie mialem, moze jest to spowodowane tym za tkd jest	14	2002-12-04 21:37
Galeria Zdjęć	Kumpel na masie ... <br><br>witam. 2 zdjecia kumpla do oceny. staz : 3 lata waga : 83 kg biceps : 42 cm pas : 85 cm wyciskanie: 140 kg 3 cykle z kretka i w miedzy czasie jadl jakies gainery. cwiczy bez	19	2005-10-01 16:32
Doping	Znowu Clen	10	2004-05-16 16:22
Doping	prop+stanabol !!	9	2004-04-22 01:02
Doping	Stanabol	2	2004-04-05 20:52
Odżywki i suplementy	Do lalki!!! lalka czy mozna kupic u ciebie eca jak ta to po ile ?? jak bys mogl to wyslij mi cennik. [email protected] z gory dzieki!!!!	10	2002-08-22 15:13
Odżywki i suplementy	Gdzie terme??? mam pytanie ile kosztuje therma i gdzie mozna ja kupic??? pozdrowienia 4 all!!!!	16	2002-07-21 18:00
Doping	NOWOSC! - Meta i B12 w czopkach %-)	15	2003-07-03 12:53
Doping	Meta dla kumpla !!!!!	16	2003-06-10 23:05
Trening dla zaawansowanych	Program na rzezbe no wlasnie czy ktos mogl by mi ulozyc program na rzezbe. cwicze od 9 miesiecy. z gory dzieki i nagrodze sogaczem.	8	2002-12-01 15:14
Odżywki i suplementy	Dawkowanie HMB!!!! jesli komus sie przyda : olimp hmb 0.5 g. 1. dzien 3szt. 2. dzien 4szt. 3 4szt. 4 przerwa 5 5szt. 6 5szt. 7 5szt. 8 5szt. 9	8	2002-07-22 13:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Turbo erect	2007-12-17 18:54
Odżywki i suplementy	Lipo 6 EF vs.Venom z ALRI cd.	2007-04-23 20:12
Targowisko	Perfumy - 7 nowych zapachów (16.05) oraz super zestawy trusardi escada !!!	2005-11-20 23:49
Galeria Zdjęć	Kumpel na masie ...	2005-10-02 19:59
Galeria Zdjęć	Kumpel na masie ...	2005-10-01 16:40
Doping	Znowu Clen	2004-05-16 21:20
Doping	Znowu Clen	2004-05-16 17:53
Doping	Znowu Clen	2004-05-16 17:48
Doping	trawka	2004-05-14 09:52
Doping	prop+stanabol !!	2004-04-22 12:57
Doping	prop+stanabol !!	2004-04-22 12:07
Doping	prop+stanabol !!	2004-04-22 11:19
Doping	prop+stanabol !!	2004-04-22 02:12
Doping	prop+stanabol !!	2004-04-22 01:29
Doping	Stanabol	2004-04-06 01:06
Doping	IMPREZKA	2004-04-05 18:35
Doping	Ile Trzyma Koks	2003-12-25 19:12
Doping	NOWOSC! - Meta i B12 w czopkach %-)	2003-07-04 14:43
Doping	NOWOSC! - Meta i B12 w czopkach %-)	2003-07-04 00:37
Doping	NOWOSC! - Meta i B12 w czopkach %-)	2003-07-03 18:40
Doping	DINBENKOZIDE PO CYKLU Z.......	2003-07-01 00:11
Doping	DINBENKOZIDE PO CYKLU Z.......	2003-06-30 23:01
Doping	Meta dla kumpla !!!!!	2003-06-11 15:02
Doping	Meta dla kumpla !!!!!	2003-06-11 00:35
Doping	Meta dla kumpla !!!!!	2003-06-10 23:31
Doping	Meta dla kumpla !!!!!	2003-06-10 23:20
Doping	Therma Pro	2003-02-14 19:59
Sztuki Walki	NOKAUT wawa	2002-12-21 16:08
Trening dla zaawansowanych	Program na rzezbe	2002-12-02 22:00
Trening dla zaawansowanych	Program na rzezbe	2002-12-02 13:13