konradek55

Początkujący

Napisanych postów: 328 Przeczytanych: 2140 Szacuny: 4

Imię: konrad Nazwisko: xxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-02-11 11:09:56 Data rejestracji: 2007-11-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: JEST Uprawiane sporty: cieżary Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-01-11 15:46:21
Waga jak tralala czyli ile ważymy.	Po siłowni, o siłowni	2008-01-11 14:38:40
prosze o pomoc !Jak robic aeroby ??	Trening dla początkujących	2008-01-11 14:34:21
pytanie dotyczące wzrostu, same konkrety	Po siłowni, o siłowni	2008-01-09 21:19:03
Trening z priorytetem na ramiona i klatkę?	Trening dla początkujących	2008-01-09 21:11:52
brzuch	Trening dla początkujących	2008-01-09 21:00:09
Trening na siłę	Trening dla początkujących	2008-01-09 15:11:51
Bieganie?	Trening dla początkujących	2008-01-08 22:11:50
Jaki odstęp	Trening dla początkujących	2008-01-08 22:00:07
Kto pomoże ułożyc plan?	Trening dla początkujących	2008-01-08 21:51:56
Ahh ta telewizja	Po siłowni, o siłowni	2008-01-08 21:46:46
15 lat i lekki ból w kręgosłupie ;/	Trening dla początkujących	2008-01-08 21:43:15
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??	Po siłowni, o siłowni	2008-01-08 21:39:05
Ahh ta telewizja	Po siłowni, o siłowni	2008-01-08 15:23:13
dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??	Po siłowni, o siłowni	2008-01-08 15:09:25
Prosze o porade	Trening dla początkujących	2008-01-08 15:07:13
3 cm W BICEPSIE W 30 dni !!!	Po siłowni, o siłowni	2008-01-05 15:14:56
prosty czy łamany?	Po siłowni, o siłowni	2008-01-05 15:02:32
jajo	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-04 17:12:09
Pytanie....	Trening dla początkujących	2008-01-04 16:33:23
bardzo mocno początkujący!	Trening dla początkujących	2008-01-04 16:22:07
czy można robić plecy razem z barkami?	Trening dla początkujących	2008-01-03 16:17:11
steryd na początek	Doping	2008-01-03 14:27:11
steryd na początek	Doping	2008-01-02 20:57:24
Pompki - ile pompek zrobicie w jednej serii?	Po siłowni, o siłowni	2008-01-02 15:12:40
steryd na początek	Doping	2008-01-02 15:08:34
steryd na początek	Doping	2008-01-01 15:58:56
Maszyna Smitha	Trening dla początkujących	2008-01-01 15:11:00
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-12-31 22:28:59
Maszyna Smitha	Trening dla początkujących	2007-12-31 19:58:09

konradek55

Początkujący

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?