kompfit

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.06.2014 (13:16)

Data rejestracji 07.06.2014 (10:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Walka ze zbędna tkanka tłuszczowa, naprawa ciała witam zakladam dziennik aby sie motywowac do ciezkich treningow. preferuje trening naturalny, bez saa. przylalo mnie troche musze ten nadmiar tk. tłuszczowej spalic, . opiszę swoje cele: cel: - rekompozycja ciala - wyrównanie balansu	8	2014-06-07 11:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚLĄSKI	Kurs trenera personalnego - ŚLĄSK	2014-06-12 12:46
Trening dla początkujących	Walka ze zbędna tkanka tłuszczowa, naprawa ciała	2014-06-12 12:15
Trening dla początkujących	Pokonac samego Siebie! Redukcja / blocked	2014-06-11 21:04
Trening dla początkujących	Pokonac samego Siebie! Redukcja / blocked	2014-06-11 16:56
Trening dla początkujących	Walka ze zbędna tkanka tłuszczowa, naprawa ciała	2014-06-11 16:14
Trening dla początkujących	Walka ze zbędna tkanka tłuszczowa, naprawa ciała	2014-06-11 10:59
Trening dla początkujących	Walka ze zbędna tkanka tłuszczowa, naprawa ciała	2014-06-10 09:41
Trening dla początkujących	Walka ze zbędna tkanka tłuszczowa, naprawa ciała	2014-06-09 10:05
Trening dla początkujących	Walka ze zbędna tkanka tłuszczowa, naprawa ciała	2014-06-07 13:16