koksik123

Początkujący

Napisanych postów: 1471 Przeczytanych: 53505 Szacuny: 9

Imię: Adam Nazwisko: %-) Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2014-08-10 22:17:41 Data rejestracji: 2007-08-16 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Koszalin

O mnie: %-) Zajmuję się: %-) Zainteresowania: %-) Dieta: ładowanie węglowodanów:) Uprawiane sporty: Kulturystyka amatorko%-) Staż treningowy: koło 6 latek będzie:)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
16 lat 6 m. ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2008-03-29 13:29:43
Jednak Superdrol. chetnych zapraszam	Doping	2008-03-29 13:26:22
Które suple z USA warto zamówic/ sogi	Odżywki i suplementy	2008-03-29 13:24:40
Dieta masowa na SAA - pomoc w rozpisaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-28 22:00:41
Moje 3 HST plan do oceny;)	Trening w domu	2008-03-25 22:13:16
Moje 3 HST plan do oceny;)	Trening w domu	2008-03-25 14:45:54
Moje 3 HST plan do oceny;)	Trening w domu	2008-03-25 14:03:01
Moje 3 HST plan do oceny;)	Trening w domu	2008-03-25 11:38:48
Moje 3 HST plan do oceny;)	Trening w domu	2008-03-24 20:06:43
Moje 3 HST plan do oceny;)	Trening w domu	2008-03-24 20:06:03
Moje 3 HST plan do oceny;)	Trening w domu	2008-03-24 19:47:07
Moje 3 HST plan do oceny;)	Trening w domu	2008-03-24 19:11:01
Problem HORSE POWER	Odżywki i suplementy	2008-02-17 20:50:10
Gdzie kupić polska mete, teścia i omke??!!	Doping	2008-02-13 22:44:16
dylemat...	Trening w domu	2008-02-07 15:46:52
Charles Clairmonte	Z archiwum kulturystyki	2008-02-02 10:16:27
jaka kreatyna na pierwszy cykl i czym łączyć	Odżywki i suplementy	2008-01-28 10:13:03
1 cykl ;-)	Odżywki i suplementy	2008-01-12 21:07:20
ktore bialko	Odżywki i suplementy	2008-01-12 20:48:47
Glutamina -Dawkowanie	Sztuki Walki	2008-01-12 20:42:58
PROBLEM Z BIAłKIEM!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-12 20:42:19
DIETA BIEDAKA	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-12 20:40:45
KOKTAJLE PROTEINOWE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-12 20:38:52
1 cykl 10mg czy 2x 5mg	Doping	2008-01-12 20:36:48
Massacra Olimp + Horse Power	Odżywki i suplementy	2008-01-11 21:14:21
Nitrobolon- brac czy nie..	Odżywki i suplementy	2008-01-11 21:12:17
Co wybrać?	Odżywki i suplementy	2008-01-11 20:43:31
Strzały	Doping	2008-01-08 14:30:47
DIETA I TRENINIG NA ZWIEKSZENIE MASY MIEŚNIOWEJ	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-05 14:55:17
co na początek	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-05 14:53:54

koksik123

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?