koksela

Początkujący

Napisanych postów: 486 Przeczytanych: 16559 Szacuny: 6

Imię: paweł Nazwisko: kote Zawód/Studia: Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-09-27 06:37:51 Data rejestracji: 2006-12-30 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Gdynia

O mnie: better faster stronger Zajmuję się: kulturystyka Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
przyjmowanie białka i mono po treningu?	Odżywki i suplementy	2008-03-31 18:27:43
Oddam prezentacje za free :) Gotowiec na mature...	Targowisko	2008-03-30 21:53:34
Trochę teorii o potreningowych posiłkach	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-28 20:19:57
coraz częstsza niemoc na treningu?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-27 21:46:28
coraz częstsza niemoc na treningu?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-27 21:27:10
coraz częstsza niemoc na treningu?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-27 19:24:51
Prawa Lewa :)	Trening dla początkujących	2008-03-27 19:18:37
CO ŁYDY:O	Po siłowni, o siłowni	2008-03-27 18:59:47
coraz częstsza niemoc na treningu?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-27 18:55:01
coraz częstsza niemoc na treningu?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-27 18:28:41
ryż	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-27 15:06:26
Patrykos91 zmagań ciąg dalszy	Galeria Zdjęć	2008-03-25 14:39:16
tatuaż gdy łapa rośnie skutki ?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-25 11:38:00
białko na noc olimpu	Odżywki i suplementy	2008-03-24 19:38:10
białko na noc olimpu	Odżywki i suplementy	2008-03-24 19:19:54
tatuaż gdy łapa rośnie skutki ?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-24 19:16:58
kiedy trening?	Trening dla początkujących	2008-03-24 14:39:32
kiedy trening?	Trening dla początkujących	2008-03-24 14:33:15
jakie ściskacze będą odpowiednie?	Trening w domu	2008-03-23 16:39:12
walka o krate piwa	Po siłowni, o siłowni	2008-03-22 20:22:03
FILMY ANIMALA SCIąGAJCIE !	Po siłowni, o siłowni	2008-03-21 22:26:40
Cell pump	Targowisko	2008-03-19 18:11:43
ostrowia 800g czy przepłaciłem	Odżywki i suplementy	2008-03-19 17:36:48
ostrowia 800g czy przepłaciłem	Odżywki i suplementy	2008-03-19 14:58:56
ostrowia 800g czy przepłaciłem	Odżywki i suplementy	2008-03-19 13:59:12
Wrzucajcie fotki swoich supli	Odżywki i suplementy	2008-03-18 14:21:16
Wrzucajcie fotki swoich supli	Odżywki i suplementy	2008-03-17 13:59:36
ile przerwy po braniu krety?	Odżywki i suplementy	2008-03-08 15:07:08
Ile jecie posiłków na dobe ?	Po siłowni, o siłowni	2008-03-07 19:19:48
po treningu kreatyna 5g, 50g węgli i 50g białka?	Odżywki i suplementy	2008-03-05 14:41:29

koksela

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię