koks_17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2005 (08:05)

Data rejestracji 29.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	JAK ZROBIC MODLITEWNIK?? piszczie jak macie jakies projety rysunki robionych modlitewnikow!! czekam!!zgory dzieki!!	17	2005-02-01 08:25
Trening dla zaawansowanych	Napiszcie fajny trening na biceps!!! podajcie mi fajny trenin na biceps!	4	2004-12-31 17:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	METANABOL TAJSKI	2004-12-31 18:12
Trening dla zaawansowanych	Napiszcie fajny trening na biceps!!!	2004-12-31 17:16
Doping	METANABOL TAJSKI	2004-12-31 15:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Kto teraz?	2004-12-31 15:04
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie	2004-12-31 11:38