koks123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

155

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.03.2006 (09:46)

Data rejestracji 13.11.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	KREATYNA I AMINO ANABOL ????? razem czy osobno ???? zapodaje tera amino anabol i kreatynke. słyszałem ze najlepiej dla organizmu jak szama sie to oddzielnie(ale kreatyne na pusty i amino na pusty po przebudzeniu-wiec mozna razem???? ) doradzcie jak mozecie bo nie mam za duzo kasy i nie chce	6	2005-03-05 09:42
Odżywki i suplementy	KREATYNA X-TREM ???? HELP ello!! mam mały problem. oststnio nie mialem czasu i dałem brackiemu kase zeby kupil 500g kreatyny multipowera. oczywiscie sie zamotal i przyniosl mi 500g kreatyny ale x-trema. czy ktos w ogole slyszal cos o tej firmie???? podobno niemiecka (wiem	4	2004-03-31 10:45
Trening dla zaawansowanych	Jak jest w koncu z tym PALENIEM??????????? czu palenie tytoniu hamuje rozwój masy miesniowej??? raz czytam ze tak raz ze nie i w koncu hgw!!! obenie trenuje "na mase" i nie widze problemów z przyrostami. moze ktos cos wie lepiej i moze poradzic "dzieki z gory" frodo	3	2003-11-14 04:24