koko1989

Początkujący

Napisanych postów: 1476 Przeczytanych: 10822 Szacuny: 5

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-25 16:19:23 Data rejestracji: 2007-02-27 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: Lat 24 akutalnie dorzeźbiamy się :D Zajmuję się: lotnictwo i sport głównie siłownia i ogólna sprawnośc, kondycja:) Zainteresowania: b.d. Dieta: obecnie sporo białka i tłuszczu Uprawiane sporty: siłkaa Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
BIC 40 PRZEDRAMIE 32 co zrobić?	Trening dla zaawansowanych	17	2007-03-11 09:03:01
czy to nie za duzo	Trening dla zaawansowanych	2	2007-04-21 21:43:28
Co poza twarogiem na noc?	Odżywianie i Odchudzanie	37	2007-04-07 13:44:02
103 OKT OLIMPA NA SPRZEDAŻ	Targowisko	16	2007-03-31 23:01:35
RYŻ PRAŻONY	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-04-09 18:28:01
jak na mojej redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-04-08 20:47:52
KUPIĘ NOWEGO SCORCH-A	Targowisko	1	2007-04-07 16:12:07
SCORCH czy THYROTHERM	Odżywki i suplementy	16	2007-04-06 21:34:43
OSTATNI TRENING 15stek OGROMNY PROBLEM	Trening w domu	2	2007-04-01 14:06:26
SZUKAM ROBOTY	Targowisko	0	2007-04-01 20:59:01
XPE + SCORCH	Odżywki i suplementy	2	2007-03-30 23:52:28
NOKIA 6610 POZNAŃ SPRZEDAM!!!!!!!!!!	Targowisko	3	2007-03-28 16:52:19
pilot1989 BAN prosze o odblokowanie	Administracja i Moderatorzy	2	2007-03-27 22:22:48
CO ZROBIĆ??? poważny problem	Odżywianie i Odchudzanie	10	2007-03-26 23:23:05
WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE A ZZA GŁOWY	Trening w domu	10	2007-03-08 21:58:31
ile OMEGI ile OLIWY	Odżywianie i Odchudzanie	23	2007-03-17 16:03:02
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-03-18 13:31:29
100% WHEY PROTEIN "pytanie"	Odżywki i suplementy	1	2007-03-20 22:14:39
Czy to dobry pomysł?	Trening dla zaawansowanych	1	2007-03-20 13:49:29
co tu jeszcze wrzucic>?? pomozcie	Odżywki i suplementy	1	2007-03-17 21:44:19
WŁASNY WYCIĄG	Targowisko	1	2007-03-13 16:11:57
sprawdz mój pierwszy plan	Trening w domu	3	2007-02-27 18:42:58
Negatywy	Trening w domu	5	2007-03-03 13:58:26
a co dalej??	Odżywki i suplementy	10	2007-03-05 21:10:09
EQALIZER co to jest?	Odżywki i suplementy	4	2007-03-06 08:26:26
co da lepszy efekt??	Trening dla zaawansowanych	4	2007-03-02 19:24:06
plan do spradzenia pliss	Trening dla zaawansowanych	2	2007-02-27 18:36:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Godny Polecenia Spalacz Tłuszczu.	Odżywki i suplementy	2011-09-03 14:45:13
WRZESNIOWE NOWOSCI OD SFD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2011-09-03 14:43:24
ZMA - Problem	Odżywki i suplementy	2011-09-03 14:12:43
Ból stawów ; /	Odżywki i suplementy	2011-09-03 14:10:15
Aminokwasy brane w trakcie treningu?	Odżywki i suplementy	2011-09-03 14:08:33
Nabór do testu rozpoczęty!!!! Poszukujemy ponad 100 osób	Iron Horse Series	2011-09-02 22:59:04
Końcówka redukcji	Galeria Zdjęć	2011-09-02 18:19:40
Kolejne nowosci od SFD BCAA, Kreatyna, STACK!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2011-09-02 15:37:59
Nabór do testu rozpoczęty!!!! Poszukujemy ponad 100 osób	Iron Horse Series	2011-09-01 23:52:45
Nabór do testu rozpoczęty!!!! Poszukujemy ponad 100 osób	Iron Horse Series	2011-09-01 18:54:59
yohimbine solo czy polaczyc z ..?	Odżywki i suplementy	2011-09-01 18:51:06
BIOGENIX REACTIVATION - KONIECZNIE ZOBACZ	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-01 18:45:51
BIOGENIX REACTIVATION - KONIECZNIE ZOBACZ	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-01 16:00:40
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-08-20 22:29:37
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-08-20 07:46:36
Johimbina Custom Forumla Custom Capsules - shit?	Odżywki i suplementy	2011-08-18 23:51:20
Białeczko do 150 zł	Odżywki i suplementy	2011-08-18 23:42:00
SFD - Wpc Protein Plus	SFD	2011-08-16 19:34:55
Koniu i Olimp - podsumowanie!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-08-14 14:12:23
Fitness Authority - Greens & Juice	Fitness Authority	2011-08-14 14:00:02
Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder	Hi-Tec Nutrition	2011-08-14 11:36:51
USP Labs Jack3d - 250g ( Moja Opinia)	Odżywki i suplementy	2011-08-13 22:33:48
TEST: THIS IS.......PomPa!!!:D by --pit81-- pods. str.13	Odżywki i suplementy	2011-08-07 14:56:06
Test sponsorowany Activlab pods. 48 grrubas vs. mr-s	Odżywki i suplementy	2011-08-06 20:08:23
YOHIMBINE HCL	Odżywki i suplementy	2011-08-03 15:56:54
SFD - WPC Protein ECONO 80	SFD	2011-05-21 14:13:00
WF i thermo stim	Odżywki i suplementy	2011-05-02 14:48:03
Wybór	Odżywki i suplementy	2011-05-02 12:37:57
TEST Niesponsorowany: Powoli do Celu by Silny Bicu - pods.str.17!	Odżywki i suplementy	2011-04-29 22:48:51
Kazeina bije na leb serwatke pod wzgledem przyrostow masy i sily	Odżywki i suplementy	2011-04-29 22:32:31

koko1989

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity