kojot654

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

477

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.11.2007 (00:38)

Data rejestracji 19.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Kupie ostrowie+Into drink kupie ok 4 kg ostrowia i into drink vitalmaxa (najpiej proszek) za wszystko moge dać ok 120zł	1	2005-12-30 13:41
Odżywki i suplementy	>Który - ze spalaczy< a wiec od stycznia zaczynam rzeźbe dieta ckd, trening siłowy+hitt (5 razy tygodniowo). fatu troche mam do spalenia ok 13kg zastanawiam się nad opcja co wziąć meta-burn xtp czy thermo speed wiem ze	16	2005-12-14 22:49
Trening dla zaawansowanych	Plan - priotytet klatka! PROSZE O DORADZENIE witam prosiłbym o rade w treningu. zaczołem ciwczyć w lutym 2004 czyli 1,5 roku ponad (w tym przerwa w sumie jakies dwa miesiace). zależy mi na masię diete stosuje dopiero jakieś 3 miechy. ćwiczę na domowej siłce mam tam" odpowiednia ilosc	18	2005-10-01 10:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	kupie uszkodzone telefony	2007-10-22 00:06
Odżywki i suplementy	10 osób na próbki produktów Animal!	2007-01-02 20:07
Targowisko	Kupie ostrowie+Into drink	2005-12-30 23:46
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ŚWIĄTECZNY	2005-12-23 17:14
Odżywki i suplementy	>Który - ze spalaczy<	2005-12-15 08:19
Odżywki i suplementy	>Który - ze spalaczy<	2005-12-14 23:45
Odżywki i suplementy	>Który - ze spalaczy<	2005-12-14 23:37
Odżywki i suplementy	>Który - ze spalaczy<	2005-12-14 23:08
Trening dla zaawansowanych	Plan - priotytet klatka! PROSZE O DORADZENIE	2005-10-02 12:09
Trening dla zaawansowanych	Plan - priotytet klatka! PROSZE O DORADZENIE	2005-10-02 00:05
Trening dla zaawansowanych	Plan - priotytet klatka! PROSZE O DORADZENIE	2005-10-01 23:40
Trening dla zaawansowanych	Plan - priotytet klatka! PROSZE O DORADZENIE	2005-10-01 15:50
Trening dla zaawansowanych	Plan - priotytet klatka! PROSZE O DORADZENIE	2005-10-01 15:43
NUTRIFARM&OLIMP	Wyniki konkursów	2005-09-28 14:36
NUTRIFARM&OLIMP	Wyniki konkursów	2005-09-27 14:44
NUTRIFARM&OLIMP	Wyniki konkursów	2005-09-26 14:18
NUTRIFARM&OLIMP	Wyniki konkursów	2005-09-26 13:48
NUTRIFARM&OLIMP	Wyniki konkursów	2005-09-26 13:45
NUTRIFARM&OLIMP	Wyniki konkursów	2005-09-24 10:31
NUTRIFARM&OLIMP	PROFI WHEY MASS-konkurs	2005-09-24 00:37
NUTRIFARM&OLIMP	Wyniki konkursów	2005-09-24 00:31
NUTRIFARM&OLIMP	CARBO-konkurs	2005-09-21 15:59
NUTRIFARM&OLIMP	NATURAL WHEY PROTEIN-konkurs	2005-09-21 15:58
NUTRIFARM&OLIMP	SP 80-konkurs	2005-09-21 15:56
NUTRIFARM&OLIMP	PROFI WHEY MASS-konkurs	2005-09-21 15:53
NUTRIFARM&OLIMP	NATURAL WHEY PROTEIN-konkurs	2005-09-21 15:52
NUTRIFARM&OLIMP	PROFI WHEY MASS-konkurs	2005-09-21 15:45
NUTRIFARM&OLIMP	GAIN BOLIC 6000 -konkurs	2005-09-20 22:06
NUTRIFARM&OLIMP	GAIN BOLIC 6000 -konkurs	2005-09-19 13:39