kojo6

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

804

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Korbecki

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.08.2013 (10:20)

Data rejestracji 21.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Ochraniacz witajcie starsi bracia w wiedzy:)mam do was pytanko z prośbą o radę. otóż moim problemem jest ochranicz na zęby. po dłuższym czasie trzymania go w ustach podczas sparingu wywołuje u mnie odruch wymiotny. czy może jest to wina silikonu ,z którego	7	2010-06-02 07:47
Sztuki Walki	Ilość treningów- porada zwracam się z prośba do bardziej doswiadczonych taj boxerów czy treningi boksu tajskiego 4 razy w tygodniu to dobre rozwizanie?(2 razy w tygodniu sekcja - dwie do trzech akcji + sparigni, 2 razy w tygodniu ćiwczenie tych akcji dodatkowo na worku	4	2010-03-28 16:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODKARPACKI	BJJ Rzeszów	2013-08-23 17:37
Informator PODKARPACKI	BJJ Rzeszów	2013-08-23 10:22
Informator PODKARPACKI	Sztuki walki - Rzeszów	2011-06-23 14:03
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2011-01-12 08:48
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-12-16 11:15
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-12-14 16:08
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-12-14 14:26
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-12-09 12:59
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-12-09 10:06
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-12-09 08:02
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-10-28 10:35
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-10-08 12:54
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-10-07 14:18
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-10-01 07:52
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-30 14:33
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-30 13:14
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-30 09:48
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-30 09:36
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-24 07:39
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-22 10:36
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-09-12 17:25
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-08-03 07:44
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-07-22 12:25
Sztuki Walki	Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	2010-07-13 13:37
Sztuki Walki	Ochraniacz	2010-06-02 16:18
Sztuki Walki	Ochraniacz	2010-06-02 08:13
Sztuki Walki	Ochraniacz	2010-06-02 08:00
Sztuki Walki	REKRUTACJA DO POLICJI	2010-04-29 12:47
Sztuki Walki	Jak trenić siłę uderzenia	2010-03-29 17:17
Z archiwum kulturystyki	Porady Arnolda Schwarzeneggera	2010-03-21 09:51