kocio2009

369

Ekspert

Napisanych postów: 8676 Przeczytanych: 130653 Szacuny: 369

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-03-07 07:28:10 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: NIEBO MNIE NIE CHCE, A PIEKŁO BOI SIĘ, ŻE NIM ZAWŁADNĘ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: siłownia+ crossfit+ hiit+ trx+ spinning Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta do oceny, 82kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 06:58:40
Jak odczytywać dane węglowodanów zawartych w produktach spożywczych??	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 06:54:39
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-27 06:52:22
Dieta na masę 3500-4000 kcal , do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 19:06:48
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 18:17:18
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 17:28:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 17:25:07
Pierwszy ,,gainer" domowej produkcji do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 17:17:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 16:34:43
Kaszka Mleczny Start	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 15:45:33
Ocena diety na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 15:44:25
Małe pytanko i dieta do oceny ,proszę o pomoc ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 15:41:03
Dieta do oceny (dla mezomorfika)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 15:37:53
Siemka	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 15:36:55
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-06-26 15:35:23
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 12:29:34
Bez diety nie dam rady	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 12:09:41
Kaszka Mleczny Start	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 12:09:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 12:07:42
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-06-26 12:06:35
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-06-26 08:28:59
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-06-26 07:29:36
Jak odczytywać dane węglowodanów zawartych w produktach spożywczych??	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 07:00:27
Jestem początkujący proszę o pomoc w diecie.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 06:55:58
Dietka do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 06:55:06
odzywianie, a praca	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-26 06:54:07
Diete do oceny(masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-25 18:48:11
Dieta na suchą masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-25 18:10:23
Dieta na suchą masę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-25 18:09:33
Pomoc z dietą :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-25 17:00:34

kocio2009

Ekspert

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024