kocio2009

369

Ekspert

Napisanych postów: 8676 Przeczytanych: 130653 Szacuny: 369

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-03-07 07:28:10 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: NIEBO MNIE NIE CHCE, A PIEKŁO BOI SIĘ, ŻE NIM ZAWŁADNĘ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: siłownia+ crossfit+ hiit+ trx+ spinning Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zincas forte + Chela Mag B6 dawkowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-09 18:49:46
Zincas forte + Chela Mag B6 dawkowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-09 18:46:04
Pytanie do publiczności :	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-09 18:26:49
Proszę o pomoc fachowców	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-09 18:25:57
Pytanie do publiczności :	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-09 18:07:28
Co na masę (praca fizyczna bez treningu)?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-09 07:50:09
Co NAJPIERW się spala ? ABY NIE SPALAĆ MIEŚNI.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-08 19:09:26
Omlet z owsianymi.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-08 18:42:25
Dieta na masę do oceny, 66kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-08-08 18:10:24
Omlet z owsianymi.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-08 18:08:46
Co wybrac ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-08 18:06:50
białko a ostatni posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-08 07:25:44
Kalkulator kalorii i makroskładników, BMR, TDEE do IF i nie tylko.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-08-08 07:23:43
Posiłek potreningowy na noc	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-08 07:21:57
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 19:45:04
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 19:44:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 19:40:31
Nototenia, grenadier, morszczuk	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 18:40:13
Szpniak, codziennie?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 18:38:08
Jak się odżywiać ? Jestem za chudy.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 18:10:12
Szpniak, codziennie?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 18:08:55
Pomoc w obliczeniu zapotrzebowania	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 18:07:16
***NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ***	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 18:04:49
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 08:13:04
Późne śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 07:56:53
Późne śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 07:38:09
Sery - Pula Aminokwasów	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 07:32:02
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 07:30:35
Czy watróbka moze zastapić odżywki białkowe?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-06 19:37:09
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-06 18:59:16

kocio2009

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii