KnickKnack

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1460

napisanych postów

Imię Aleksandra

Nazwisko Dejnega

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Zielona Góra

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, Moda, Zdrowie i Uroda, Muzyka, Imprezy, Spotkania z przyjaciółmi

Dieta Opracowana przez mojego osobistego trenera :)

Uprawiane sporty Pływanie, Fitness

Ostatnia aktywność 09.05.2008 (15:52)

Data rejestracji 05.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	ODPOWIDNI STRóJ NA FITNESS witam, często na zajęciach fitness spotykam panie, które mają nie odpowiednie stroje, które naprawdę utrudniają tylko ćwiczenia, a przecież chodzi o to aby z ćwiczeń czerpać jak największą satysfakcję, aby nie był to mozolny i ciężki trening a	6	2007-11-19 19:27
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr. nieznany (prosze o odpowiedz).	5	2007-12-04 23:10
Zdrowie i Uroda	Piękny uśmiech usta - najpiękniej zdobi je uśmiech. ale jak tu się śmiać, kiedy popękały od mrozu albo zaatakowała je opryszczka? najlepiej do tego nie dopuścić. przed każdym wyjściem z domu smaruj usta bezbarwną pomadką, błyszczykiem, tłustym kremem lub	5	2007-11-18 22:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III	2008-01-31 20:24
Aktualności - Sporty Siłowe	TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU	2008-01-31 20:22
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-12 01:19
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-12 01:16
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-12 01:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian zatańczy na lodzie	2007-12-09 19:08
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2007-12-08 21:07
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr. nieznany (prosze o odpowiedz).	2007-12-05 22:39
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr. nieznany (prosze o odpowiedz).	2007-12-05 17:17
Galeria Zdjęć	Zdjęcia użytkownika KnickKnack	2007-12-03 23:19
Galeria Zdjęć	Zdjęcia użytkownika KnickKnack	2007-12-03 23:17
Galeria Zdjęć	Zdjęcia użytkownika KnickKnack	2007-12-03 22:49
Galeria Zdjęć	Zdjęcia użytkownika KnickKnack	2007-12-03 22:34
Galeria Zdjęć	Zdjęcia użytkownika KnickKnack	2007-12-03 20:53
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 13:07
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:57
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:53
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:52
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:51
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:51
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:50
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:47
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:47
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:46
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:46
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:45
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:45
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:45
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:44
Zdrowie i Uroda	Tattoo :) Na stopie ?kostce ?	2007-12-02 12:43