Kirkel

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 3048 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: Żmuda Trzebiatowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-10-26 16:43:58 Data rejestracji: 2007-11-18 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Słupsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport glownie : SW i silownia Dieta: jest Uprawiane sporty: Silownia,Muay Thai Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Do Knif'a i nie tylko(pytanie odnośnie treningu siłowego)	Trening dla zaawansowanych	12	2009-06-22 18:22:35
Trening wytrzymałościowo-siłowy pod SW	Trening dla zaawansowanych	0	2009-06-18 21:56:19
MT + Silownia - jak trenowac	Trening dla początkujących	0	2009-02-10 23:14:41
Co na 3 cykl kreatynowy?	Odżywki i suplementy	13	2008-06-14 17:02:29
Nic nowego :P Kreta+CP :))	Odżywki i suplementy	4	2008-02-29 22:39:55
Kirkel / Dziennik / W pogoni za figura Johnego Bravo	Trening dla początkujących	9	2008-01-16 19:50:00
MZB ( czy moge brac rano)	Odżywki i suplementy	6	2008-01-08 07:15:33
Najlepiej dobrane suplementy po cyklu mono kreatynowym	Odżywki i suplementy	13	2007-12-29 18:47:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mistrzostwa Europy ISKA 2009	Sztuki Walki	2009-10-14 17:33:31
Ankieta :) Propozycje najbardziej rozpoznawanych Polskich zawodników :)	Sztuki Walki	2009-08-03 15:55:51
Do Knif'a i nie tylko(pytanie odnośnie treningu siłowego)	Trening dla zaawansowanych	2009-07-05 11:34:22
Ktoś się wybiera na obóz?	Scena MMA i K-1	2009-06-29 16:34:04
Ktoś się wybiera na obóz?	Scena MMA i K-1	2009-06-29 16:30:53
Do Knif'a i nie tylko(pytanie odnośnie treningu siłowego)	Trening dla zaawansowanych	2009-06-26 16:55:18
Do Knif'a i nie tylko(pytanie odnośnie treningu siłowego)	Trening dla zaawansowanych	2009-06-24 09:34:34
Do Knif'a i nie tylko(pytanie odnośnie treningu siłowego)	Trening dla zaawansowanych	2009-06-24 00:17:39
Do Knif'a i nie tylko(pytanie odnośnie treningu siłowego)	Trening dla zaawansowanych	2009-06-23 21:57:22
Do Knif'a i nie tylko(pytanie odnośnie treningu siłowego)	Trening dla zaawansowanych	2009-06-23 09:38:01
Do Knif'a i nie tylko(pytanie odnośnie treningu siłowego)	Trening dla zaawansowanych	2009-06-22 21:59:57
Wywiad z koreańskim zawodnikiem Yong Soo Parkiem !	Scena MMA i K-1	2009-05-18 16:14:12
Zbijanie wagi	Sztuki Walki	2009-05-13 23:10:19
Wywiad z Mamedem Khalidovem !! [pytania]	Scena MMA i K-1	2009-04-18 10:49:31
MUAY-THAI SŁUPSK	Informator POMORSKI	2009-01-31 17:17:41
psychiatra słupsk	Informator POMORSKI	2009-01-27 18:19:05
MUAY-THAI SŁUPSK	Informator POMORSKI	2008-10-20 15:45:19
JAKIE SZTUKI WALKI MOżNA TRENOWAć W SłUPSKU? CO POLECACIE?	Baza klubów Sztuk Walki	2008-10-13 23:10:58
JAKIE SZTUKI WALKI MOżNA TRENOWAć W SłUPSKU? CO POLECACIE?	Baza klubów Sztuk Walki	2008-09-21 12:44:28
technika czy sila ocen sam	Sztuki Walki	2008-09-12 19:27:54
TaeKwon-Do ITD SŁUPSK	Baza klubów Sztuk Walki	2008-09-09 18:41:10
TaeKwon-Do ITD SŁUPSK	Baza klubów Sztuk Walki	2008-09-08 22:02:30
Woda z kranu-artykuł	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-11 15:58:37
Co na 3 cykl kreatynowy?	Odżywki i suplementy	2008-06-22 14:34:50
Odżywki w pracy fizycznej	Odżywki i suplementy	2008-06-15 10:46:26
Odżywki w pracy fizycznej	Odżywki i suplementy	2008-06-15 10:45:27
Co na 3 cykl kreatynowy?	Odżywki i suplementy	2008-06-15 10:37:31
Co na 3 cykl kreatynowy?	Odżywki i suplementy	2008-06-14 17:57:21
Co na 3 cykl kreatynowy?	Odżywki i suplementy	2008-06-14 17:27:08
Co na 3 cykl kreatynowy?	Odżywki i suplementy	2008-06-14 17:03:56

Kirkel

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024